Angelique Jilderts
Jouw coach naar helderheid, kracht en jezelf
Ik ben Angelique Jilderts, gecertificeerd coach, en ik ben er om je te helpen weer helderheid, kracht en jezelf te vinden in je leven.
Van jongs af aan ben ik een luisterend oor voor anderen geweest. Mijn passie voor coaching ontstond tijdens mijn carrière als leidinggevende, waar ik energie kreeg van het stimuleren, motiveren en ontwikkelen van mensen.
Maar het leven bracht me een onverwachte uitdaging: in 2019 kreeg ik te maken met ernstige gezondheidsproblemen, wat leidde tot het verlies van mijn gezondheid, mijn functie en mijn vertrouwen in mijn eigen lichaam. Dit verlies heeft mijn leven volledig op z’n kop gezet, maar het was ook de omslag naar een nieuwe richting in mijn leven.
Tijdens mijn herstel in 2020 vond ik mijn weg als HR-adviseur bij mijn huidige werkgever. Ik ontdekte hoe waardevol mijn persoonlijke ervaring was in mijn rol als verzuimbegeleider, waar ik mensen begeleid die zowel met fysieke als mentale problemen kampen. Door mijn ziekte had ik zelf ervaren hoe belangrijk positieve coaching is in tijden van tegenslag. Dit inspireerde mij om de opleidingen in positieve psychologie, rouw- en verliesverwerking, en stress- en burn-outcoaching te volgen.
Wat ik zelf had ervaren, wilde ik delen: dat coaching echt werkt, dat je door inzicht en positieve technieken weer grip kunt krijgen op je leven.
Daarnaast werd ik me steeds meer bewust van de impact van rouw en verlies op de werkvloer, en hoe mensen vaak niet weten hoe ze hiermee om moeten gaan. Mijn coaching richt zich dan ook niet alleen op herstel na ziekte, maar ook op het omgaan met verlies in alle vormen. Bovendien, omdat ik aan de Waddenzee woon, kon de opleiding wandelcoaching niet ontbreken. De natuur is een krachtige bron van herstel, en wandelen biedt ruimte om in beweging te komen, zowel fysiek als mentaal.
In 2024 besloot ik de stap te zetten en mijn eigen praktijk, Heldercoach, op te starten. Dit is waar mijn passie en missie samenkomen: mensen helpen groeien, veerkracht te versterken en hun leven weer met zelfvertrouwen en richting te omarmen.
Coaching is mijn passie geworden.
Het stelt me in staat om anderen te helpen inzichten te verkrijgen, zelf oplossingen te vinden en met helderheid hun doelen te bereiken. Ik gebruik de kennis die ik heb opgedaan om jou te begeleiden naar herstel, groei en uiteindelijk een leven dat je weer met vertrouwen en richting kunt omarmen.
Het is tijd om de regie terug te nemen – ik ben er om je daarbij te helpen.
Angelique Jilderts
